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如果只考虑护眼的话，友变样高频日光灯是目前最佳的选择。LED灯亮度很高，体验通常使用没有问题，但是如果是在看书的情况下，不建议使用LED灯，主要还是两方面的原因。

今日我们就来对生活中比较常见白炽灯、前男日光灯、LED等做个对比，看看哪种比较伤眼，哪种最护眼。日光灯在工作时没有蓝光的困扰，友变样但是和LED灯一样，有频闪的麻烦。2、体验频闪最直观的就是下面的对比，频闪的图专注看的话眼睛很快就会出现不适感，这证明LED的频闪给眼睛带来的伤害不小。

通过平常的感受大家应该都会发现，前男不能灯光的影响下，眼睛的感受也会不一样。友变样所以大家现在会选择一些灯光比较柔和的灯具

以往大家可能都只会想要更亮一些，体验但是亮并不一样就是最好的，相反，很伤眼睛。

白炽灯由于是通过发热发光的，前男灯丝反光后具有一定的惯性，所以频闪问题很轻，在电网稳定的情况下不会被察觉到，可以说是比较理想的阅读灯具。它们的身体非常脆弱，友变样需要特别的关注和照顾。

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特别是在自然灾害较多的地方，友变样更需要使用这种设备。看到这种形式，体验一些人难免会产生一些怀疑。